Fillactive
ANNÉE SCOLAIRE 2023-2024
NOS FILLACTIVES ET LE YOGA
Plusieurs activités sont organisées à l’approche du temps des fêtes, c’est une période vraiment occupée pour tout le monde.…
Nos Fillactive ont vécu un atelier de yoga, une belle façon de se recentrer et de faire le plein d’énergie.
ON S'ACTIVE EN MAURICIE!
Le programme On s’active en Mauricie a octroyé un financement de 2000$ pour l'achat de matériel pour les filles de cinquième secondaire inscrites au cours de Santé globale.
Merci à l'enseignante-responsable et aux membres du comité On s'active en Mauricie pour votre initiative qui contribuera à faire bouger davantage la population shawiniganaise!
Maintenant, on bouge encore plus, et avec style, les filles!
FILLACTIVE ET TOPTOP
En collaboration avec la compagnie québécoise TopTop, fière partenaire de Fillactive, l’école secondaire des Chutes, soucieuse d’offrir le plus grand des conforts à nos adolescentes afin qu’elles puissent pratiquer leurs sports en toute tranquillité d’esprit, a offert gracieusement un top de sports de haute qualité à toutes les filles de notre école inscrites au programme Fillactive pour l’année scolaire 2023-2024!
Parce qu’on est fier de nos filles, à ESDC, on valorise le sport depuis 50 ans et on célèbre ce chiffre en grand, en nous assurant que toutes, équitablement, puissent se sentir confortables, athlétiques, puissantes et magnifiques, car… elles le sont!
Un merci tout particulier aux enseignantes impliquées dans Fillactive qui travaillent très fort pour offrir nouveautés, surprises et confort, mesdames Valérie Bellemare, Mélanie Gélinas, Julie Roy et Mylène Vézina ainsi qu'à Martine Pellerin, agente administrative de notre école, pour son soutien dans ce grand projet!
ANNÉE SCOLAIRE 2022-2023
SURFIT!
Les Fillactive ESDC attendaient la neige pour vivre l’expérience SURFIT!
Il faisait beau et chaud dans un de nos gymnases hier! Les filles ont mis leurs kits hawaïens et elles ont surfé sur de la musique entraînante!
DE L'ESCRIME À ESDC
Des élèves inscrites à Fillactive, ainsi que quelques autres élèves bien chanceux, ont pu pratiquer un sport plutôt rare: l’escrime!
Une belle expérience qui donnait un air calme au gymnase avec tous ces habits blancs et le cliquetis des fleurets sur les plastrons…
PERCUSSION SUR BALLON
Les filles de Santé Globale, de Fillactive ainsi que les élèves de 2 autres groupes ont eu la chance d'expérimenter un cours de Percussion sur ballon avec l'énergique Cindy!
Ça bouge dans le plaisir à ESDC!
SurfFIT !
Faire du surf à Shawinigan? En novembre?
Pourquoi pas! Les filles inscrites au cours de Santé Globale ainsi que les filles de Fillactive ont chassé la grisaille et ont eu droit à un cours de SurfFit. L'enseignante responsable, Mylène Vézina, a profité de la disponibilité de l'instructeur et des planches de surf pour aussi initier un groupe de pré-dep.
Ne soyez pas surpris de croiser des élèves qui rêvent maintenant aux plages d'Hawaï...
TAEKWONDO !
Les membres de Fillactive ont pu expérimenter le taekwondo grâce à maître Pascal Boisvert, ceinture noire 7e dan dans cette discipline.
LE POUND : PREMIÈRE ACTIVITÉ DE L'ANNÉE POUR FILLACTIVE!
Le pound est une nouvelle discipline sportive en plein essor dans les salles d'entraînement et nos filles l'ont testé!
Ce sport combine le cardio, le conditionnement et des disciplines comme le yoga et le Pilates en utilisant des « ripstick », des baguettes spécialement conçues pour rythmer ses mouvements.
La musique, rock de préférence, fait aussi partie d'une séance d'entraînement de pound, inutile de dire que ça bougeait dans le gymnase!
ANNÉE SCOLAIRE 2018-2019
FILLACTIVE À LA DÉCOUVERTE DE L'ESCRIME
En compagnie de leur enseignante, Mylène Vézina, c’est l’escrime que les élèves inscrites au cours de santé globale ou à Fillactive ont eu la chance de découvrir.
AMÉLIE FORTIN FAIT DÉCOUVRIR LA BOXE AUX FILLES!
Pour visualisez en bref COURS DE BOXE FILLACTIVE
LES FILLES FONT DU HIP-HOP!
Le 11 mars dernier près de 40 élèves, membres de Fillactive, ont bougé avec Marianne, une prof de hip-hop.
Bravo pour votre audace et votre dynamisme les filles!
DU SURF EN DÉCEMBRE!
Du surf en décembre!!!
Juste avant de partir pour les vacances de Noël, les filles inscrites à Fillactive ont eu le privilège d'essayer le surf fit! Une belle séance d'activité physique différente de ce que nous connaissons.
Bravo les filles!
ANNÉE SCOLAIRE 2015-2016
CONFÉRENCE POUR NOS FILLES !
Le 2 février dernier avait lieu la conférence de Marie-Josée Gervais.
C'est le début de la saison et elle débute de façon extraordinaire avec une conférencière qui a été invité à discuter avec nos filles!
En effet, madame Marie-Josée Gervais, fondatrice des Défis du Parc, est venue s'adresser à toutes les filles de l'école afin de les motiver et de les inviter au merveilleux programme "FILLACTIVE". À la fin de la conférence, elles étaient nombreuses pour se procurer le formulaire de participation à ce défi sportif, strictement réservé aux filles.
Une première activité est prévue le vendredi 19 février, au Parc national de la Mauricie.
Bravo pour ce beau projet et on souhaite du succès à toutes les filles qui participeront à ce défi et cette belle expérience de vie!
ANNÉE SCOLAIRE 2014-2015
ACTIVITÉS QUI BOUGENT POUR FILLES SEULEMENT !
Plusieurs entraînements ont déjà eu lieu pour nos filles et des moments forts en sueur ont été captés sur le vifs!
Pour visualiser nos filles en action, rendez-vous à "Galerie photos" 2014-2015 !
UN DÉBUT DE SAISON POUR FILLACTIVE 2015
Fillactive, c’est quoi? L’objectif de Fillactive est de faire découvrir aux adolescentes le plaisir qu’on peut avoir à bouger entre filles. Jeudi le 26 février, c'était le conférence de lancement de Fillactive à notre école.
Les filles ont eu le privilège d'entendre Marie-Ève Bergeron, une jeune femme de la région qui a repris sa santé en main. Une rencontre bien inspirante qui a, à coup sûr, allumé bien des étincelles chez nos élèves. Le premier entraînement de Fillactive a...ura lieu le mercredi 11 mars à 12h05 dans nos gymnases! http://www.fillactive.ca/
ANNÉE SCOLAIRE 2013-2014
Le rendez-vous 2013-2014
Après près de 8 semaines d'entraînement, le 6 mai 2014 était LA journée des fillactives! En effet, nos athlètes ont pris part au rendez-vous au Stade Telus de Québec pour la grande course-évènement !
Madame Annie Dubé, enseignante en éducation physique a accompagné les participantes dans la découverte d'un mode de vie actif, d'une saine alimentation, du développement de l’estime de soi et de l'esprit d'équipe. Les filles se sont surpassées et forment maintenant une belle grande famille!
VDP avec Fillactives!
Le 12 février prochain, les filles de Fillactive-des Chutes seront à Vallée du Parc pour profiter d'une belle journée de ski alpin et de planche à neige. Les filles intéressées à s'inscrire peuvent se procurer le formulaire auprès d'Annie Dubé au bureau des enseignants d'éducation physique.
Des photos suivront...
Woup! Woup!
Une conseillère privée...
Fillactive était à la recherche de conseillères privées afin de les guider pour élaborer des activités qui plairont aux adolescentes. Les filles intéressées devaient poser leur candidature et celle de CATHERINE DIONNE, 3e secondaire, a été retenue.
Catherine est une fille discrète, mais fonceuse. Nous pouvons compter sur elle pour bien nous représenter. Toujours souriante et prête à embarquer dans un projet qui lui permet de bouger, elle nous rend, grâce à son implication avec Fillactive, bien fiers d'elle.
Sur la photo, Catherine est avec la patineuse olympique Joanie Rochette. Nous avions pu la rencontrer après notre course de 5 km en mai dernier.
ANNÉE SCOLAIRE 2012-2013
À venir